皆さま、お疲れ様です！
レンジ料理研究家の「でんぼ」です！
今回は、忙しい時でもあっという間に作れるもやしレシピをご紹介します。
物価が上がってる今こそ！もやしが家計を助けてくれる！！
そんなもやしをレンジだけで、誰でもパパッと簡単に美味しく作れるレシピです！
ちょいとピリ辛な味付けでご飯がすすむ！味付け！
容器１つで作れるので洗い物は少なく、キッチンを汚すことなく作れるのも忙しい時に助かります！
是非作ってみてくださいね！
💡動画でも確認できます
目次
ピリ辛もやしひき肉の材料（1〜2人前）
作業時間 約5分
◾️材料
もやし･･･一袋(200g)
豚ひき肉･･･100g
◾️調味料
○オイスターソース･･･大さじ2
○豆板醤･･･小さじ2
○ガラスープの素･･･小さじ2
片栗粉･･･小さじ1
いつも使ってるガラスープの素はこれ
簡易ワカメスープのも使えていくらあっても困りません( ・∇・)
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ポチップ
調理の注意点・ポイント
- 加熱時間はレンジによって多少異なります。
- 材料から出た水分で味が若干変化する場合があります。
- 豆板醤の量で辛さの調節ができます。
- 片栗粉を入れたらすぐに固まり始めるので素早く混ぜましょう。
ピリ辛もやしひき肉の作り方
STEP
耐熱容器にもやしとひき肉を入れてひき肉をほぐします。
もやし･･･1袋（200g）
豚ひき肉･･･100g
STEP
フタまたはラップをしてレンジで加熱します。
600w 3分（500w 3分40秒）
600w 3分（500w 3分40秒）
STEP
一度取り出して混ぜてから、再度フタまたはラップをしてレンジで加熱します。
600w2分（500w 2分30秒）
600w2分（500w 2分30秒）
STEP
熱いうちに片栗粉を入れて素早く混ぜてとろみをつけます。
片栗粉はすぐ固まり始めるので、入れたらすぐに混ぜましょう！
STEP
完成です。
動画でも確認できます
レンジだけでパパッと作れるので
仕事終わりに
忙しい時に
もう1品の決まった時に
に便利ですよ٩( ᐛ )و
私は、料理がめんどくさい時に作って残ったのは冷蔵庫で保存して
活用しています♪
簡単レシピで時間を有効に使って
そこしでも日々の生活が楽になれば嬉しいです！
作った料理はInstagramでシェアしてメンションしてくれると泣いて喜びます♪
動画はこちら
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